Introduction and Purpose: The purpose of this research is; The aim of this study is to examine the effects of different training models on the physiological parameters of athletes in the Turkish Ski Federation, Biathlon National team.
Method: The research group consisted of a total of 20 athletes, 10 men and 10 women, who were volunteers in the Turkish Ski Federation Biathlon National team. Before the performance tests, common and intense endurance training models were applied and runs were performed 3 days a week for 6 weeks to develop aerobic endurance. After the 6-week study, maximal exercise test was applied in the performance laboratory and MaxVO2, RQ (respiratory frequency), running speeds, HR (a/min) and %HRmax values were recorded.
Descriptive statistics and normality tests were performed on the data, and parametric tests were applied for normally distributed values. Independent-Samples T test was applied for pairwise comparisons. The significance value was accepted as p<0.05.
Results: It was determined that the participants' average MaxVO2 values were 55.019 ml/kg/min, RQ values were 1.06, maximum heart rate values were 191.80 bpm, and anaerobic threshold heart rate was 173.72 bpm. The average running speed during the test was 12.60 km/h. A statistically significant difference (p = 0.031) was observed in MaxVO2 values between males (x±sd = 60.07±4.95) and females (x±sd = 50.32±2.15), in favor of male participants. However, no statistically significant difference was found in RQ values between male and female participants (p<0.05).
Conclusion: As a result of the study, it was determined that the MaxVO2 values of the athletes in the Turkish National Biathlon Team were significantly lower compared to the MaxVO2 values of athletes who have placed in European, World, and Olympic championships.
Giriş ve Amaç: Bu araştırmanın amacı; üst düzey biathlon sporcularının aerobik performanslarının incelenmesidir.
Yöntem: Araştırma grubu Türkiye Kayak Federasyonu Biathlon Milli takımında yer alan, gönüllü 10 erkek ve 10 kadın olmak üzere toplam 20 sporcudan oluşmuştur. Performans testleri öncesinde aerobik dayanıklılık gelişimi için 6 hafta boyunca, haftada 3 gün yaygın ve yoğun dayanıklılık antrenman modelleri uygulanarak koşular yaptırılmıştır. 6 haftalık çalışma sonrasında performans laboratuvarında maksimal egzersiz testi uygulanarak MaxVO2, RQ(solunum frekansı), koşu hızları, KAH(a/dk) ve %KAHmax değerleri kayıt altına alınmıştır. Verilere tanımlayıcı istatistik ve normallik sınaması yapılmış, normal dağılım gösteren değerler için parametrik testler uygulanmıştır. İkili karşılaştırmalar için Indepented-Samples t test uygulanmıştır. Anlamlılık değeri p<0,05 olarak kabul edilmiştir.
Bulgular: Katılımcıların MaxVO2 değerleri ortalama 55.019 (ml/kg/dk), RQ değerleri 1,06, Maksimum kalp atım değerleri 191,80 (atım/dk), anaerobik eşik kalp atım hızının 173,72(atım/dk) olduğu tespit edilmiştir. Test esnasındaki ortalama koşu hızları 12,60 km/saat tir. MaxVO2 değerleri arasında erkek (x±ss=60,07±4,95), kadın (x±ss=50,32±2,15) erkek katılımcıların lehine istatistiksel olarak anlamlı düzeyde (p=,031) fark olduğu gözlemlenmiştir. RQ, değerlerinde ise erkek ve kadın katılımcılar arasında istatistiksel olarak anlamlı bir fark tespit edilmemiştir (p<0,05).
Sonuç: Araştırmanın sonucunda; Türkiye Biathlon Milli Takımında yer alan sporcuların MaxVO2 değerlerinin, Avrupa, Dünya ve Olimpiyat şampiyonalarında derece almış sporcuların MaxVO2 değerlerine oranla önemli ölçüde düşük olduğu tespit edilmiştir.
Primary Language | Turkish |
---|---|
Subjects | Sports Science and Exercise (Other) |
Journal Section | Research Articles |
Authors | |
Early Pub Date | August 26, 2024 |
Publication Date | September 5, 2024 |
Submission Date | June 24, 2024 |
Acceptance Date | July 24, 2024 |
Published in Issue | Year 2024Volume: 5 Issue: 2 |
s